Serce w ruchu z GVM Carint przy Zielonych Tarasach. Bezpłatnie

W Oświęcimiu rusza cykl bezpłatnych zajęć ruchowych dla osób, które chcą zadbać o serce i lepsze samopoczucie.


Serce w ruchu z GVM Carint to propozycja dla mieszkańców Oświęcimia i okolic, którzy chcą zadbać o zdrowie, poprawić kondycję i spędzić czas w przyjaznej atmosferze. Organizatorzy zapraszają na otwarte zajęcia ruchowe z elementami pilatesu.


Pierwsze spotkanie rozpocznie się 28 maja, godz. 13, na płycie przy Zielonych Tarasach przy ul. Bulwary w Oświęcimiu. Kolejne zajęcia organizatorzy zaplanowali 26 czerwca, godz. 12, 24 lipca, godz. 11, oraz 29 sierpnia, godz. 11.


Zajęcia poprowadzi Ewelina Sikora z TimeOut Akademia Ruchu. Program ma wspierać układ krążenia, poprawiać samopoczucie i zachęcać do regularnej aktywności na świeżym powietrzu.


Organizatorzy podkreślają, że udział jest bezpłatny. Nie trzeba się wcześniej zapisywać, wystarczy przyjść w wybranym terminie. Dla uczestników każdego spotkania GVM Carint przygotuje niespodzianki.


Serce w ruchu z GVM Carint ma łączyć profilaktykę zdrowotną, ruch i integrację mieszkańców. To dobry wybór dla osób, które szukają spokojnej aktywności bez presji i chcą zrobić coś dla siebie.


Patronat nad cyklem objęli Teresa Jankowska - wicestarosta oświęcimska, Powiat Oświęcimski, oraz Miasto Oświęcim.